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心脑血管的“守护者”就藏在你家餐桌上，春节家宴别错过～但这几种肉最好别吃，吃不对真的很伤身！
“二十六，去买肉”
还有3天就到除夕啦！
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一到过节
餐桌上的美食少不了
尤其是肉类食物
建议你别少了
虾
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2.调节免疫力：
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1.大虾白菜煲：
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03 春节家宴
明星爆料汇总(超清) 健康吃肉攻略
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明星爆料汇总(超清)做肉时少放盐
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肉类最好配合低脂高纤维食材烹饪
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健康吃肉小贴士
1.春节家宴推荐你吃虾：
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2.这几种肉最好别吃：
加工肉、鸡杂、带皮的鸡脖鸭脖。
3.满桌肉食，健康吃有4招：
尽量采用不额外添加油的烹饪方法；
做肉时少放盐；
肉类最好配合低脂高纤维食材烹饪；
调整吃饭顺序。
制片人｜沈伟
执行制片人｜胡清波
主编｜关芳
编辑｜李庆波
责任编辑｜张娟娟
监制｜朱海峰
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