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3.减肥“好帮手”：
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加工肉：增加患癌风险
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因此，肉类、蔬菜、水果尽量都吃新鲜的。
● 建议：
食用腊肉时可浸泡清洗多次，亚硝酸盐具备一定的可溶性，在水中可以清除一些。另外采用蒸煮等方式进行烹饪时，减少其他烹调用盐的量。
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天堂漫画官方网站1.春节家宴推荐你吃虾：
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2.这几种肉最好别吃：
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制片人｜沈伟
执行制片人｜胡清波
主编｜关芳
编辑｜李庆波
责任编辑｜张娟娟
监制｜朱海峰
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