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2026-03-10 10:51:32 资讯观察家 3975阅读

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  华东师范大学心理与认知科学学院副研究员王继堃在接受中青报·中青网记者采访时表示,碎片化信息内容简短、节奏明快,能很快吸引人们的注意力。其次,网络算法推荐机制会根据每个人的浏览习惯,不断推送相关信息,进而形成“信息茧房”,让人陷入越看越沉迷的循环。“另外,现在年轻人的生活节奏快,大部分时间都用于工作学习,当一个人感觉疲惫时,会倾向于选择一些‘短平快’的碎片化信息,以获得短暂的快乐和休息。”

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  黑料吃瓜每日“找一件可以出门做的事情,减少看手机的时间。”李雨琲说,周末可以尝试去散步、逛公园,投身到大自然中,平时也可以培养一些兴趣爱好,比如打羽毛球、跳舞等,“有自己的爱好后,碎片化信息就逐渐看得少了”。

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  中青报·中青网记者 戴瑶 王志伟

  来源:中国青年报 2026年02月13日 03版

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